Champô em barra artesanal

Já alguém tentou descodificar as etiquetas da composição dos champôs? Desde que comecei a fazer grande parte dos produtos de higiene em casa ler quase todas as etiquetas dos champôs  e amaciadores tornou-se uma constante.

O que reparei foi que é quase impossível encontrar um champô que não contenha o famoso lauril/laureth sulfato de sódio. Além deste rei dos perigos tantos outros como parabenos (metil, propil, butil e etilparabeno) e formaldeído (normalmente conhecido como formol).

Ora o lauril/laureth sulfato de sódio, um composto petroquímico é comummente usado como um detergente barato e agressivo. É, pois, muito eficaz em limpeza e em produzir espuma. Derivado do petróleo é muitas vezes dissimulado através da expressão "provem de cocos" . Podemos imaginar o que é utilizar produtos derivados do petróleo no nosso cabelo durante anos e anos. Assim, depois de lavarmos o nosso cabelo podemos ter uma limpeza perfeita mas, em contrapartida, teremos removido toda a humidade da pele e couro cabeludo. Em pessoas com pele sensível (dadas a dermatites, acne, eczema, psoriase e sensibilidade química), pode causar o ressurgir de problemas de pele ou piorar as condições já existentes.

O formoldeido poderá ter efeitos no sistema nervoso central e os parabenos poderão ter efeitos no normal funcionamento hormonal, uma vez que, ligeiramente estrogénios, podem podem ser absorvidos pelo corpo através da pele.

Assim, a escolha de um champô sem estas e tantas outras substâncias perigosas e desnecessárias é uma atitude consciente, saudável, sustentável.

Uma opção é a utilização de champô artesanal em barra. Poderá não durar mais de 1 ano, não fazer tanta espuma, etc, etc. mas é em tudo muito melhor. Além de que podem funcionar como um 2 em 1! :) Champô e sabonete!

Estes sabões foram feitos azeite virgem, óleo de coco, óleo de rícino, óleo de abacate. Consegue-se que o cabelo fique limpo e mantemos o nível de hidratação adequado!

Para finalizar, e se quisermos utilizar um amaciador, devemos ter em conta a escolha de um produto que não contenha tanto produtos químicos desnecessários ou então utilizar vinagre de maça de cidra! Excelente amaciador que depois de aplicado e seco o cabelo não deixa qualquer cheiro desagradável. 

Loção Maravilha

Sempre ouvimos dizer que depois de lavar bem a cara devemos usar um desmaquilhante, depois um tónico e depois um hidratante para uma pele saudável.

Mas para quê tanto creme, tantos embalagens e tanto trabalho? Nada melhor para uma pele saudável do que utilizar um sabão artesanal suave para a pele e um creme à base de produtos naturais.

Este creme apelidei-o de loção maravilha porque desmaquilha, revitaliza e tonifica a pele e hidrata-a também . 

Bálsamo labial com sabor a morango

Uma encomenda especial da Inês, a minha afilhada de 10 anos! Disse-me que duas amigas iam fazer anos e que ela queria oferecer um baton feito pela madrinha! Com sabor a morango e brilhantes :)

Aqui estão! Além do tradicional óleo vegetal e cera de abelha, adicionei vitamina E e uma parte de calêndula macerada, para que as suas propriedades passassem para este bálsamo. A cor foi dada por corante alimentar vermelho. :)

Pasta dos dentes caseira

Quem diria? Depois dos sabões, vieram os bálsamos, os cremes, os desodorizantes e agora a pasta de dentes.

São vários os benefícios associados a utilizar a nossa própria pasta dos dentes. Além de termos o prazer de ser parte do processo, podemos escolher os vários sabores, a textura, economizamos, não contribuirmos para a utilização de produtos fabricados em massa nem para o desperdício desmedido de materiais.

Por exemplo, a maioria das pastas de dentes vem com embalagem de cartão. Um embalagem que não utilizamos para nada, pois logo que chegamos a casa é posta no lixo.

Relativamente aos ingredientes, a maior parte das pastas de dentes contêm ingredientes nocivos, e em muitas delas vamos encontrar:

- O famoso Lauril Sulfato de Sódio/Laureth: esta substância é um desengordurante muito eficaz e extremamente barato para as industrias de champô, sabão e pasta de dentes.Como bom desengordorante, é frequentemente utilizado para limpar o chão e outras superfícies do género!! Esta substância ajuda na produção elevada de espuma, permitindo uma melhor distribuição do produto durante a lavagem do cabelo, pele ou dentes. Quando enxaguado, o produto terá lavado a área mas, em contrapartida, terá também removido a humidade e oleosidade normal do nosso organismo.

- Adoçantes artificiais: para quê? Não será isto pior do que o próprio açúcar que tentamos tantas vezes evitar?

- Fluoreto: existem vários estudos que defendem que o excesso de flúor prejudica os dentes e gengivas;

- Álcool etílico;

- Corantes, sabores sintéticos e conservantes.

Mas será mesmo necessário utilizar uma pasta de dentes com espuma, doce, tão "cremosa" e cheia de produtos artificiais? 

Quem faz o serviço pesado da limpeza dos dentes é a escova de dentes. A função da pasta é apenas auxiliar. Por isso, uma mistura à base de glicerina é suficiente para provocar o deslizamento da escova.

Entendo que não devemos ser fundamentalistas em nenhuma questão, mas se tenho uma opção fácil, barata, mais saudável e ecológica, porque não mudar?

Esta pasta de dentes faz-se em 5 minutos com os seguintes ingredientes: carbonato de cálcio, bicarbonato de sódio (pequena quantidade ou nada se for para crianças), óleo de coco virgem, óleos essenciais (como hortelã e menta, cravinho) e/ou essência natural para dar algum sabor.

E tem outra vantagem: quando se está a ensinar os filhotes que todos os dias devem lavar os dentes, porque não fazerem as pastas de dentes com as próprias crianças? Eles devem adorar e de certeza vão querer usar sempre os seus próprios produtos.